Modalidad Elearning
Duración: 25 h.
UD1. El tiempo: Conceptualización y contexto
1.1. Introducción1.2. ¿Qué es el tiempo?1.3. Características del tiempo1.4. Urgente vs Importante1.5. Ventajas de gestionar el tiempo de forma eficaz1.6. Productividad personal y gestión del tiempo
UD2. Dificultades en la gestión del tiempo
2.1. Introducción2.2. La mala gestión del tiempo2.3. Ladrones del tiempo2.4. Factores facilitadores y limitantes para gestionar el tiempo de forma eficaz
UD3. Leyes y principios en la gestión del tiempo
3.1. Introducción3.2. Ley de Parkinson3.3. Ley de Pareto3.4. Ley de Murphy3.5. Ley de Illich3.6. Ley de los ritmos biológicos3.7. Leyes de Acosta
UD4. Metodologías para gestionar el tiempo
4.1. Introducción4.2. Criterio ABC4.3. Metodología GTD4.4. Matriz de Esenhower4.5. El diagrama de Gantt4.6. EL método Pomodoro
UD5. La gestión del tiempo en el entorno profesional
5.1. Introducción5.2. Gestión eficaz de reuniones5.3. Gestión eficaz del correo electrónico5.4. Herramientas para gestionar el tiempo y los proyectos5.5. El estrés laboral, consecuencia de la mala gestión del tiempo
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